Multivitaminer
Vores sortiment af multivitamin-kosttilskud kan hjælpe med at sikre, at din kost er komplet med alle de nødvendige næringsstoffer, som din krop skal bruge til et optimalt helbred og velbefindende. Fra vores Daily Multivitamin der giver dig syv vigtige vitaminer, eller vores bedst sælgende Alpha Men Multivitamin — skræddersyet til den aktive mand — vi har noget til at hjælpe dig med at nå dine mål.
Køb Multivitaminer hos Myprotein
Multivitaminer er en af de mest populære tilskudskategorier af en god grund – de samler en bred vifte af vitaminer og mineraler i én daglig portion. Hos Myprotein finder du et bredt udvalg af multivitaminer i alle former, fra klassiske tabletter og kapsler til lækre gummies og jellybeans, så du kan finde det format, der passer bedst til din hverdag.
Sortimentet er udviklet til alle – uanset om du er aktivt sportsudøvende, har en travl hverdag eller bare ønsker at sikre, at du får de næringsstoffer, der er svære at dække gennem kosten alene. Med formler målrettet mænd, kvinder og generelle voksenbehov er der noget for enhver.
Hvem er multivitaminer til?
Multivitaminer er relevante for stort set alle voksne, men de er særligt populære blandt dem, der ønsker en enkel måde at runde deres daglige næringsstofindtag af på. Hvad enten du spiser varieret men stadig har huller i kosten, eller du har en travl livsstil, der gør det svært at holde styr på hvert enkelt vitamin og mineral, tilbyder et multivitamin en praktisk løsning i én daglig tablet, kapsel eller gummy.
Aktive mennesker, som træner regelmæssigt, bruger ofte multivitaminer som en basisbeskyttelse i deres tilskudsrutine. Vegetarer og veganere, der kan have udfordringer med at dække visse næringsstoffer via kosten, finder dem ligeledes nyttige. Der findes formler specifikt til mænd og kvinder, der tager højde for de forskellige næringsstofbehov, samt sukkerfrie varianter og gummies til dem, der foretrækker et alternativ til traditionelle tabletter.
Hvornår skal du tage multivitaminer?
De fleste vælger at tage deres multivitamin om morgenen i forbindelse med et måltid. Det er typisk den nemmeste måde at gøre det til en fast vane, og da mange multivitaminer indeholder både fedtopløselige og vandopløselige vitaminer, kan det være en fordel at tage dem med mad.
Tidspunktet på dagen har ikke den store betydning for de fleste multivitaminer – det vigtigste er konsistens. Find det tidspunkt, der passer naturligt ind i din daglige rutine, og hold dig til det. Mange foretrækker morgenrutinen, mens andre tilpasser det til frokost eller aftenmåltidet.
Fordele ved multivitaminer
Et bredt spektrum af næringsstoffer i ét produkt
Et multivitamin samler typisk 10–26 vitaminer og mineraler i én enkelt daglig portion. Det fjerner behovet for at købe og administrere en lang række separate tilskud og giver en enkel måde at sikre, at du dækker et bredt næringsstofspektrum.
Vitamin C til immunforsvaret
De fleste multivitaminer indeholder vitamin C, som bidrager til immunforsvarets normale funktion1. Vitamin C bidrager desuden til at beskytte cellerne mod oxidativt stress2 og er med til at opretholde normal kollagendannelse for hud, knogler og tænder3.
Vitamin D til knogler og muskler
Vitamin D er et af de vigtigste næringsstoffer i et multivitamin, særligt i lande med begrænset sollys i vinterhalvåret. Vitamin D bidrager til at opretholde normale knogler4 og normal muskelfunktion5 og bidrager til immunforsvarets normale funktion6.
B-vitaminer og bidrag til energistofskiftet
Multivitaminer indeholder typisk hele B-vitaminkomplekset. Vitamin B12 bidrager til normal energiomsætning7 og til at mindske træthed og udmattelse8. Pantothensyre (B5) bidrager til normal mental præstation9, og thiamin bidrager til nervesystemets normale funktion10.
Vores favoritter
Multivitamins for Men — Multivitamins for Men er udviklet specielt til mænd og indeholder selen, der bidrager til immunsystemets normale funktion, samt vitamin B5, der bidrager til at reducere træthed og udmattelse.
Multivitamins for Women — Multivitamins for Women er en skræddersyet formel med vitamin D, E, B5 og calcium, hvor thiamin bidrager til hjertets normale funktion og vitamin C bidrager til at beskytte cellerne mod oxidativt stress.
Multivitamin Gummies for Adults — Multivitamin Gummies for Adults er en velsmagende måde at supplere hverdagen med essentielle næringsstoffer på, med vitamin C, der bidrager til immunsystemets normale funktion, og biotin, der bidrager til at opretholde normalt hår og normal hud.
FAQs
Hvad er multivitaminer?
Multivitaminer er kosttilskud, der kombinerer flere vitaminer og mineraler i ét produkt – typisk i form af en tablet, kapsel eller gummy. De er formuleret til at dække et bredt spektrum af mikronæringsstoffer i én daglig portion og bruges af mange som et praktisk supplement til en varieret kost.
Hvad er forskellen på multivitamin gummies og tabletter?
Multivitamin gummies og tabletter indeholder mange af de samme næringsstoffer, men adskiller sig primært i format og smag. Gummies er tygbare, aromatiserede og kræver ikke vand, hvilket gør dem til et populært alternativ for dem, der har svært ved at sluge tabletter. Tabletter og kapsler giver til gengæld typisk en mere koncentreret formel og kan indeholde et bredere udvalg af ingredienser pr. portion. Myprotein tilbyder begge formater, herunder sukkerfrie gummies til dem, der ønsker at undgå tilsat sukker.
Er der multivitaminer specifikt til mænd og kvinder?
Ja – Myprotein tilbyder både Multivitamins for Men og Multivitamins for Women, der er formuleret med de specifikke næringsstoffer, der er mest relevante for hvert køn. Multivitamins for Women indeholder eksempelvis vitamin D, E, B5 og calcium, mens thiamin i formlen bidrager til hjertets normale funktion11. Multivitamins for Men er særligt udviklet med vitamin B5, som bidrager til at mindske træthed og udmattelse8.
Hvilke multivitaminer anbefaler du til en god start?
Multivitamin Gummies for Adults er et godt udgangspunkt for dem, der er nye til multivitaminer eller foretrækker en smagsfuld og enkel daglig rutine. De indeholder vitamin C, som bidrager til immunforsvarets normale funktion1, og er nemme at integrere i hverdagen uden vand eller måltid. For dem, der ønsker en mere komplet formel i tabletform, er A-Z Multivitamin et solidt valg med et bredt spektrum af næringsstoffer.
Kan veganere tage Myprotein multivitaminer?
Sortimentet indeholder flere veganske muligheder. Tjek altid det specifikke produkts etiket og ingrediensliste for at bekræfte, at det er velegnet til en vegansk livsstil. Myprotein angiver tydeligt på produktsiderne, om et produkt er vegansk certificeret.
Hvem har udviklet Myproteins multivitaminer?
Myproteins multivitaminer er udviklet af Myproteins eksperthold af ernæringsspecialister. Formlerne er skabt med udgangspunkt i veldokumenterede næringsstoffer i nøje udvalgte mængder og tilbyder alt fra kønsneutrale daglige formler til specialiserede produkter til hår, hud og negle.
Er der sukkerfrie multivitaminer i sortimentet?
Sortimentet inkluderer flere sukkerfrie varianter, herunder Sugar-Free Multivitamin Gummies for Adults og Sugar-Free Hair, Skin & Nails Gummies. Disse er formuleret til dem, der ønsker en lækker gummy-oplevelse uden tilsat sukker – et praktisk valg til dem, der holder øje med sukkerindtaget.
Hvad er forskellen på et dagligt multivitamin og specialiserede kosttilskud som hår, hud og negle?
Et dagligt multivitamin er formuleret til at dække et bredt næringsstofspektrum og henvender sig til generelle behov. Specialiserede produkter som Hair, Skin & Nails Gummies er målrettet mod specifikke næringsstoffer – eksempelvis biotin, som bidrager til at opretholde normalt hår12 og normal hud13, samt zink, som bidrager til at opretholde normale negle14. Nogle vælger begge typer som del af en samlet tilskudsrutine.
Hvordan adskiller multivitaminer sig fra enkeltvitaminer?
Multivitaminer samler mange næringsstoffer i én tablet eller gummy, mens enkeltvitaminer giver dig én specifik forbindelse i en højere, mere fokuseret mængde. Multivitaminer er praktiske til daglig basisdækning, mens enkeltvitaminer typisk bruges af dem, der har et specifikt og identificeret behov for et bestemt næringsstof i en højere dosis.
Hvor mange multivitaminprodukter tilbyder Myprotein?
Myprotein tilbyder over 20 multivitaminprodukter i denne kategori, herunder tabletter, kapsler, gummies, jellybeans og sukkerfrie formler. Sortimentet inkluderer kønsopdelte formler til mænd og kvinder, specialiserede produkter til hår, hud og negle samt varianter til dem, der foretrækker en sukkerfri eller vegansk løsning.
1. Vitamin C contributes to the normal function of the immune system.
2. Vitamin C contributes to the protection of cells from oxidative stress.
3. Vitamin C contributes to normal collagen formation for the normal function of skin, bones and teeth.
4. Vitamin D contributes to the maintenance of normal bones.
5. Vitamin D contributes to the maintenance of normal muscle function.
6. Vitamin D contributes to the normal function of the immune system.
7. Vitamin B12 contributes to normal energy-yielding metabolism.
8. Vitamin B12 contributes to the reduction of tiredness and fatigue.
9. Pantothenic acid contributes to normal mental performance.
10. Thiamine contributes to normal functioning of the nervous system.
11. Thiamine contributes to the normal function of the heart.
12. Biotin contributes to the maintenance of normal hair.
13. Biotin contributes to the maintenance of normal skin.
14. Zinc contributes to the maintenance of normal nails.