Protein bidrager til vækst og vedligeholdelse af muskelmasse. For at kunne udnytte fordelene af dette produkt, anbefaler vi at tilføje et scoop (25g) til 150-250ml vand eller mælk i en Myprotein shaker 30 minutter før og/eller efter din træning. Alternativt kan du indtage den når som helst på dagen for at forøge dit daglige proteinindtag.