Videnskaben: Præstation, der leverer
Kreatin driver regenereringen af ATP (adenosintrifosfat) — energivalutaen, som dine muskler bruger til højintensiv træning. Under højintensitetstræning omdannes ATP hurtigt til ADP, og din krop skal regenerere det hurtigt for at opretholde output. Fosfokreatin spiller en nøglerolle her ved at donere en fosfatenhed til ADP for hurtigt at genoprette ATP-niveauet.¹
Uden tilstrækkelig fosfokreatin løber ATP ud efter kun få sekunder — og så falder dine præstationer. Det er her, THE Creatine gør en forskel ved at opretholde et højt niveau og understøtte hurtig regenerering af ATP, så du kan træne med fuld intensitet, sæt efter sæt.²
Dagligt behov. Daglig dosis.
Din krop opbevarer omkring 80-130g kreatin, men 1-2% går naturligt tabt hver dag — og intens træning øger kun dette behov.
Mens dine muskler kontinuerligt bruger og genanvender kreatin som brændstof til dine præstationer, tilbyder et dagligt tilskud af THE Creatine en konsekvent måde at opretholde optimale niveauer og understøtte output.
Dosering, der virker
Hver stick-pakke indeholder to portioner, hver med 3g Creapure® kreatin monohydrat — den videnskabeligt effektive dosis, der beviseligt forbedrer højintensiv ydeevne. Ingen ophældning påkrævet — bare én stick-pakke om dagen til at holde dine muskler mættede.
Indtag det efter træning eller om morgenen, alt after hvad der passer bedst ind i din rutine. Stick-pakker betyder ingen måleske, ingen vejning — bare snup, bland og afsted. Kontinuitet er nøglen.
¹ Kreatin øger den fysiske ydeevne i efterfølgende korte intervaller med højintens træning. Den gavnlige effekt opnås med et dagligt indtag på 3g kreatin