Hvem har sagt, at smoothie bowls kun skal være frugtagtige?
Den nyeste opskrift fra
er sikker på at give dine søde cravings et spark i rumpetten og samtidig forkæle dine makroer.Med 17 g protein og 60 g kulhydrat er denne smoothie bowl den perfekte snack efter træning for at hjælpe med restitutionen og fremme muskelvæksten. Det skader ikke, at den også smager fantastisk.
Ingredienser
- 2 bananer
- 50 ml mandelmælk
- 1 spsk naturlig yoghurt
2 Myvegan Chocolate Chip Cookies
Fremgangsmåde
- Kom en cookie, bananerne og mandelmælken i en blender, og blend den, indtil den er glat.
- Skænk smoothieblandingen op i din yndlingsskål.
- Tag den resterende cookie og del den i stykker.
- Tril disse dele til små kugler, og læg dem oven på din smoothie-blanding.
| calories 452 kcal |
| totalFat 9g |
| totalCarbohydrates 60g |
| protein 17g |
Joni McMullen Forfatter og ekspert
