Vores Ambassadører

Vores Ambassadører

Bodybuildere taler om første gang i et fitness center

Du er måske bange, flov eller usikker. Men det er det hele værd.

2023-04-29 11:53:07 • Skrevet af Emily Wilcock

Livsstil

Derfor er transformationsbilleder fulde af løgn

Alt er ikke picture perfect.

2023-04-12 12:23:40 • Skrevet af Emily Wilcock

Motivation

5 sunde vaner der vil ændre dit liv

Vaner er værdifulde.

2023-04-10 11:32:43 • Skrevet af Joni McMullen

Træning

8 tips til at få succes med bodybuilding

Ryan Terrys opskrift på succes.

2023-03-27 15:00:18 • Skrevet af Emily Wilcock

Vores Ambassadører

7 kg vægtøgning på en uge med dirty bulk

Ikke en eneste grøntsag i sigte.

2023-03-20 14:48:49 • Skrevet af Emily Wilcock

Træning

Bodybuilders ultimative brystfokuserede push-træning

2023-03-15 14:12:38 • Skrevet af Emily Wilcock

Træning

Lucy Davis' mest undervurderede glute øvelse

Oh my glutes...

2023-03-07 11:40:44 • Skrevet af Joni McMullen

Træning

Six-Pack Abs - Mike Thurstons Top Tips

Rom blev ikke bygget på en dag, og det samme gælder for sixpack abs.

2023-03-03 16:20:28 • Skrevet af Emily Wilcock

Ernæring

Bulking gjort let: En hel dag med bulk spisning

Bulking behøver ikke at være kompliceret...

2023-02-27 12:35:59 • Skrevet af Emily Wilcock

Vores Ambassadører

100 Pull-ups om dagen i 30 dage I Se resultatet

Var det den værste beslutning i deres liv? Lad os finde ud af det.

2023-02-23 11:03:22 • Skrevet af Monica Green