Emily Wilcock
Emily is studying Business Management & Marketing at the University of Birmingham and is currently on her intern year. She has a keen interest in both writing and fitness, so is happy she can now combine the two. She likes to spend time with her friends, both in & out of the gym.
Støt dit vægttab med ernæringsgodkendte kosttilskud
Der findes INGEN magiske piller til vægttab, men disse kosttilskud er det tætteste, du kommer på.
Sunde snickerskugler med fire ingredienser
Denne opskrift er et sundt twist på en klassiker.
Bliv mæt på færre kalorier med uforarbejdede fødevarer
Uforarbejdede og plantebaserede fødevarer er værd at skrive om.
Træningssplit for begyndere | Styrketræn dig til bedre humør
Og du forbrænder kalorier, øger muskelstyrken og forbedrer din søvn.