Emily Wilcock
Emily is studying Business Management & Marketing at the University of Birmingham and is currently on her intern year. She has a keen interest in both writing and fitness, so is happy she can now combine the two. She likes to spend time with her friends, both in & out of the gym.
Julegave guide til vægtløftere | Julen 2022
Vi kender vejen frem til hjertet til vægtløfterne i dit liv.
20 Fitness gaver til løbere | Julen 2022
Hjælp dine venner med at løbe hele vejen ind i 2022 med disse gaver.
Den ultimative fitness julegave guide
Du vil finde noget for enhver smag i denne udvidede gave guide.
Komplet leg day: Målret hver muskel med denne bentræning
Med denne omfattende træning bliver bendagen snart din favoritdag.
Det er noget vrøvl, at du kan træne dig til thigh gap. Her er hvorfor.
Træn på grund af den følelse, du får, og ikke på grund af dit udseende.