Den ultimative julegave guide for træningselskere

Forfatter og ekspert5 måneder Siden

Intet slår følelsen af at give den perfekte gave. Den eneste hårde del er at beslutte, hvad man skal købe.

Heldigvis har fitness-nisserne arbejdet hårdt på at sammensætte denne ultimative julegave guide til træningsfolket. Alt fra kosttilskud til træningstøj er der noget for enhver smag.

I denne artikel finder du:

Hvad kan være en god julegave?
Sunde gaver
Sunde snacks til jul
Wellness gaver
De bedste træningstøjsgaver
Julegaver til hjemmetræning

Hvad kan være en god julegave?

En god julegave er noget, der har tanke bag. Uanset om din mor ønsker at begynde på yoga i 2024, eller din bedste kammerat har gået i fitness i årevis, er der garanteret noget herinde for folk på alle stadier af fitnessrejsen.

Sunde gaver

Sunde gaver er en ideel gave til dem, der ønsker at få et forspring på deres nytårsforsætter. De kan også være en betænksom julegave til nuværende trænings-elskere ved at give dem deres yndlingsprodukter. Se på listen nedenfor og se, hvad du synes.

Impact Whey Protein – Det klassiske day one produkt. En tyk, cremet og lækker shake fyldt med 23 g protein pr. portion for at understøtte muskelvækst og vedligeholdelse. Fås i 50 forskellige lækre smagsvarianter, herunder chokolade, vanilje, hvid chokolade, blåbær og mange flere.
Clear Whey – Leder du efter en saftigere shake? Prøv dette proteinpulver, der fås i 20 forskellige smagsvarianter - herunder appelsin og mango, ferskente, vandmelon og mange flere.
Clear Whey Smagsprøve Boks – Er du ikke sikker på, hvilken smag du skal have? Giv dine kære et udvalg af dem og se, hvilken de bedst kan lide. Smagsvarianterne omfatter appelsin & mango, ferskente, tranebær og hindbær, hindbærlimonade, jordbærkiwi, vandmelon, ananas, æble, mojito og drue.
Vegansk Proteinblanding - Uanset om de er flexitarer eller veganere, er dette en god mulighed. Pakket med 22 g plantedrevet protein pr. Portion, er det praktisk for alle på en plantebaseret kost at få deres daglige proteinindtag. Fås i 14 forskellige smagsvarianter, herunder gulerodskage, kaffe og valnød, gurkemeje latte og mere.
Protein Varm Kakao - Nyd vintermånederne og bliv lidt festlig med en lækker varmende varm chokolade fyldt med 15 g protein pr. portion.
BCAA Pulver - Forgrenede aminosyrer er tre af de ni "essentielle" syrer, der ikke kan produceres af kroppen. Ideel til folk, der ønsker at opbygge eller vedligeholde muskler og tabe sig. Fås i 15 varianter, herunder cola, grenadin, ramune, bitter citron og mere.
Kreatin Monohydrat Pulver- Kreatin er et naturligt kemikalie, der findes i kroppen og visse kød, men kun i små mængder. Kreatinmonohydratpulver er en bekvem måde at få det ind i din kost for at hjælpe med at øge din træningspræstation.
Kreatin Gummies - For dem, der fordelene ved kreatintilskud, men i en tyggegummiform med den friske smag af citron.

Sunde snacks til jul

Snacks er altid et vindende julestrømpe gave. Her er de bedste snacks at nyde, mens du stadig får dit daglige makroindtag.

Veganske Protein Chips - En velsmagende måde at vedligeholde og vokse muskler med en simpel crunch. Fås i 2 varianter: grill og thailandsk sød chili.
Sprøde vafler – Har du en sød tand? Prøv disse lækre waferbarer, fyldt med 15 g protein for at tilfredsstille din trang og holde dig på sporet med dine makroer. Fås i 5 varianter, herunder chokolade, chokoladehasselnød, kager og fløde, peanut butter og vanilje.
Protein Brownie - Hvem elsker ikke en brownie? Denne lækre godbid i lommestørrelse er et must-have for søde elskere. Med 23 g protein i hver brownie kan du nyde derhjemme, på farten, før eller efter en gymnastiksession. Fås i chokolade og hvid chokolade.
Hazelnut Whip - Elskere af hasselnød ser ikke længere, vi har snacken til dig. En chokoladeskive kombineret med et proteinfyldt hasselnøddefyld og chokoladedryp som prikken over i'et. Forkæl dig selv med denne søde godbid fyldt med 5,2 g protein og kun 138 kalorier.
Pop Rolls - En lille snack, der vil tilfredsstille dine søde cravings med en enkelt bid. Med kun 100 kalorier og 7 g protein af høj kvalitet, vil du gerne have disse fyldt op i dit skab. Fås i chokoladekaramel, saltet karamel og guldkaramel.
Oat Bakes- Perfekt til alle i dit liv, der elsker en snack midt om morgenen. Fås i 2 forskellige varianter (Chocolate Chip og Berry &; White Chocolate), denne velsmagende godbid er afgørende for flapjack elskere.

Wellness gaver

Vigtige gaver til dem, der tager egenomsorg alvorligt.

Daglige Multivitaminer - Fyld op på essentielle vitaminer og mineraler med kun en enkelt tablet.
Multivitamin Gummies - Få dine essentielle vitaminer, mens du nyder den søde og frugtagtige fornemmelse af en gummi. Smagsvarianter omfatter jordbær, yoghurt og citron (vegansk).
Myvitamins x CoppaFeel Hair, Skin & Nails Gummies - Understøt bevidstheden om brystkræft med den begrænsede udgave Myprotein x CoppaFeel gummies.
Defence Multivitamin Shots – En velsmagende og bekvem måde at støtte dit immunsystem på, med den frugtagtige smag af Appelsin & Mango.

Hvad er de bedste julegaver til trænings-elskere?

Giv en gave med komfort og stil med MP activewear.

Julegaver til hende:

Power Ultra Split Back T-shirt– Blødt og åndbart stof, svedtransporterende og hurtigtørrende, opsplittet ryg til temperaturregulering og sidedelt søm for at lette din bevægelse. Fås i Danger (rød), Lagoon (blå) og Sangria (lilla).
Power Ultra Leggings - Med perforerede paneler til ventilation, hurtigtørrende, svedtransporterende stof og endda en baglomme til at sætte din telefon i. Fås i 4 farver: Black, Danger (Red), Lagoon (Blue) og Sangria (Lilla).
Composure Racerback Vest - Et must-have for yogaelskere. Long line længde for at sikre fuld dækning, blød, draperet og lavet af bæredygtige stoffer. Fås i 2 farver: Sort og Mauve (Pink).
Curve High Waisted Shorts - En træningsfavorit med et sømløst design og svedtransporterende finish. Fås i 3 farver: Black, Carbon Marl (Grå/Sort) og Danger Marl (Pink).
Essential Fleece Overhead Hoodie - Den er ideel til de kolde måneder og er fremstillet af et termisk fleece-materiale, der holder dig varm til og fra træningscenteret og alt derimellem. Fås i farverne Storm, Navy og Sort.
Shape Seamless Leggings - En anden ting, der er fantastisk til garanteret komfort, mens du træner. Med seamless og flatterende pasform og svedtransporterende finish er du sikret en ultimativ støtte til din træning.

Julegaver til ham:

Windbreaker - Overvind elementerne med stil med et reflekterende design for udendørs synlighed.
Tempo Shorts - Hurtigtørrende egenskaber og fugtstyring forbedrer komforten og holder dine sessioner fri for distraktioner. Hold dig frisk, tør og fokuseret på din træning med disse Tempo-shorts.
Tempo Oversized Cotton T-Shirt - Vil du have en moderigtig tee med box fit? Fås i 3 farver: Black, Slate Grey og Storm Marl.
Essentials fleecejoggers - Træning er vigtigt for os, men hviledage er nødvendige. Disse joggers har indsyede lommer, et broderet logo på låret og en snor i livet, så de er ultra behagelige.
Velocity Ultra Gilet - Løb med stil i denne lækre løbevest med lynlåslommer beskyttet af vandafvisende foring og reflekterende detaljer. Fås i Storm og Sort.

Hjemmetrænings Julegaver

Fitness centret er ikke alles ting. Her er nogle af vores bedst sælgende treats til hjemmetræning.

Heavy Resistance Booty Band - Hver dag kan være bendag med dette band, der giver dig bekvemmeligheden ved at tone dine ben derhjemme.
Muscle Roller – Berolige dine muskler med denne lette og bærbare muskelrulle.
Recovery Stick - Boost restitution og forbered dig på den næste træning med denne restitutionspind, der er målrettet mod specifikke muskelgrupper og forbedrer blodgennemstrømningen.
Yoga Recovery Mat - Uanset hvor du er, er komfort garanteret. Uanset om du forbereder dig til en session eller kommer dig efter den, har vi dig dækket.

Kort fortalt

Julen nærmer sig hurtigt, og det samme er muligheden for at imponere med nogle gode fitnessgaver. Vi har lidt for enhver smag, herunder proteinpulver, træningstøj, multivitaminer, sunde, men velsmagende snacks og hjemmetræningsudstyr.

Emily Wilcock

Forfatter og ekspert

After completing an internship with Myprotein, Emily returned to university to finish her Bachelor of Science degree in Business Management and Marketing. With experience in lifestyle writing, Emily aims to entertain and educate through her work. Her focuses include recipes, real and inspiring stories, and working with writers to help provide easy-to-digest evidence-based research. Her work on recipes has been previously featured in The Supplement magazine, with a particular focus on high-protein, nutritious meals, plus advice on how to properly fuel your body. Outside of work, Emily’s top priority is food. She’s a self-professed star baker and a connoisseur of all things baked. In her spare time, she’s either cooking up a storm, our looking out for the opportunity to try out Manchester’s newest restaurants. But as a huge fan of carbs, if it’s not pasta or pasta-adjacent, she’s not interested. If she’s not in the kitchen, she’s tucked up with a book for an early night, or you’ll find her in the gym working up a sweat. Afterall, all those carbs require quite the appetite.