Vi tror ikke, at der findes en bedre måde at starte dagen på end med denne super friske mocha frappe fra Niall Kirkland.
Den er lavet med kun en håndfuld ingredienser og er klar på få minutter. En helt ideel delikat drik, hvis du er typen, der trykker på snooze-knappen et par gange for meget om morgenen og ofte skal skynde dig ud af døren. Det er en lækker, fyldig chokoladedrik, der indeholder et protein- og koffeinhit på én gang. Hvad mere kan man ønske sig til at starte sin dag på?
Antal: 2 personer
Ingredienser
- 100 ml instant kaffe blandet med kogende vand eller en espresso
- 100 ml mælk
- 1 scoop Impact Whey Protein (chokolade)
- 1 tsk. vaniljeessens
- 1-2 scoops is
- Fedtfattig flødeskum (valgfrit)
Fremgangsmåde
- Kom det hele i en blender, og blend det hele, indtil du har en tyk, slushy mocha frappe tilbage.
- Hvis du er i humør til at være lidt ekstra, kan du tilføje lidt creme fraiche og drysse med kakaopulver. Alternativt kan du også bare overføre den til din shaker, så du kan tage den med på farten.
Lauren is a recipe writer and English Literature graduate who firmly believes in a balanced approach to fitness. She has always been a keen swimmer and, in recent years, has discovered the benefits of weight training and hot yoga. When she's not in the gym, you'll find her cooking up new recipes or enjoying brunch with her friends, having moved on from her student days of living on pasta.
