Jeg prøvede veganske tilskud i 30 dage, og jeg fortsætter

Har du overvejet at blive veganer, men har du brug for lidt ekstra inspiration til at gennemføre skiftet? Mød Scott Waterfall, en Myprotein-ambassadør, der for nylig skiftede fra whey protein til vegansk protein.

Scott havde brugt whey protein i årevis, før han besluttede sig for at tage springet og blive mælkefri i en måned. Så hvad fik ham til at skifte?

"At have akne på ryggen var en af grundene til, at jeg begyndte at træne. Jeg tænkte, at hvis jeg kunne få resten af min krop til at se bedre ud, ville det hjælpe på min usikkerhed. Men så begyndte jeg, og det blev meget værre. Dengang troede jeg, at det bare skyldtes sved og hormoner, men jeg er begyndt at indse, at det skyldtes mælkeprodukter.""Jeg prøvede først nogle veganske produkter for omkring et år siden af hensyn til fordøjelsen, og jeg nød dem, men jeg endte med at gå tilbage til standardproteinerne. Jeg spiste tre eller fire proteinbarer om dagen, så jeg tror ikke, at det var det bedste for mit fordøjelsessystem. Så i sidste måned besluttede jeg, at jeg ville blive mælkefri i en måned for at se, om det ville hjælpe."

Da Scott er en selvbekendt proteinbar-elsker, var det indlysende, at hans yndlingsprodukt ville være Vegansk Carb-Crusher Proteinbar "Min yndlingssmag er Chocolate Sea Salt."

Men han er blevet positivt overrasket over et par andre veganske produkter. "Jeg har også brugt Clear Vegan Protein og Vegansk Proteinblanding. Jeg har brugt proteinpulveret i min havregryn, og det smagte bogstaveligt talt identisk. Strawberry Vegan Clear Whey er så dejlig. Det er ikke en massiv forskel til Clear Whey Isolate."

Vil du have lidt inspiration til protein oats? Prøv denne opskrift:

Protein overnight oats med karamelæbler

Søde godbidder som denne gør det meget nemmere at sige farvel til sommeren.

09/20/2022 Af Lauren Dawes

Nu til det store spørgsmål: Vil dette eksperiment slutte efter 30 dage, eller vil Scott fortsætte med at bruge veganske produkter? "Jeg tror ikke, at jeg vil gå tilbage nu. Jeg tror, jeg bliver ved med at holde fast i det. Min plan var at blive mælkefri i 30 dage, men planen nu er at holde fast i det. Jeg tror, at hvis der kom en ny serie eller en ny smag, som ikke var vegansk, ville jeg stadig prøve en enkelt Impact Bar, men hver eneste ordre, jeg får, vil helt sikkert være veganske produkter nu."

"Jeg føler, at min hud er meget klarere, og med hensyn til ydeevne er den den samme. Med hensyn til smag og konsistens synes jeg faktisk, at de veganske barer smager bedre, nu hvor jeg har haft de veganske produkter i en måned."

Gælder den samme regel for hans mælkefri kost? "Jeg tror ikke, at jeg vil være striks med det. Jeg vil ikke sige, at jeg ikke vil have lidt ost på min pasta - jeg kan virkelig godt lide makaroni med ost for at være ærlig - men jeg vil forsøge at reducere det. Jeg vil helt sikkert holde mig til veganske produkter, når det kommer til kosttilskud."

Det er klart, at Scott har været glad for sit skift til veganske kosttilskud, så vi ville gerne vide: Ville han anbefale skiftet til andre?

"Ja, helt sikkert. Jeg har overtalt en af mine venner til at få Myprotein Vegan Protein Bars, og nu er han vild med den mørke chokolade med havsalt. Han siger, at konsistensen af den er som kage. Så ja, jeg vil helt sikkert anbefale det til andre. Det har jeg allerede gjort."

Køb Scotts look her:

MP Essential Seamless 1/4 Zip Top til mænd - Black Marl

MP Linear Mark Graphic Training kortærmet T-shirt til mænd - True Blue

Kort fortalt

Uanset om du er veganer, mælkefri eller bare interesseret i at prøve noget nyt, er det sikkert at sige, at Myprotein's veganske kosttilskud ikke mangler proteinindhold, smag eller konsistens. Lad dig inspirere af Scott og se, om du kan skifte til Vegan Month.