Evangeline Howarth

Evangeline Howarth

Evangeline har deltaget i konkurrencepræget sportsgrene siden en ung alder. Som en kvalificeret RYA Dinghy Instructor forstår hun vigtigheden i en god ernæring som det rette brændstof til ekstrem- og udholdenhedssport, især på grund af hendes erfaring i Team GBR Squads samt lede og coache hendes universitets første hold.

I sin fritid elsker Evangeline at løbe – især maraton. I weekenderne finder du hende i gang med vandsport eller at vandre i bakker. Hendes yndlings aftener bliver brugt på en HIIT-session eller squats i træningscentret, inden hun forkæler sig selv med smagfuld og krydret mad og masser af grøntsager – yum!

Få mere at vide om Evies erfaring her.

Derfor mister du ikke dine gains & running robotics | Studierne siger...

Træning

Derfor mister du ikke dine gains & running robotics | Studierne siger...

Hvor hurtigt kan du genopbygge styrken, når du kommer tilbage til træningscentret?

2020-04-04 06:38:09Skrevet af Evangeline Howarth

Træning og immunforsvar, bevar muskler, tech vs. madindtag | Studierne siger...

Træning

Træning og immunforsvar, bevar muskler, tech vs. madindtag | Studierne siger...

Påvirker motion mon dit immunforsvar negativt? Find ud af dette og meget mere her.

2020-04-04 06:37:00Skrevet af Evangeline Howarth

Film om sport & fitness | 10 af vores favoritter

Træning

Film om sport & fitness | 10 af vores favoritter

Der er ikke noget som en god film…

2020-04-03 12:46:55Skrevet af Evangeline Howarth

Vi spurgte, hvordan I forbliver positive og motiveret | Her er lidt rådgivning

Træning

Vi spurgte, hvordan I forbliver positive og motiveret | Her er lidt rådgivning

Undgå kedsomhed og omfavn positiv energi i disse ideer.

2020-03-27 16:28:38Skrevet af Evangeline Howarth

Gå ikke glip af de nyeste artikler, opskrifter, tilbud og produktnyheder – tilmeld dig til vores nyhedsbrev allerede i dag. Tilmeld dig her