Isaac Syred
Isaac er en brand-kommunikationslærling med en lidenskab for alle tingens fitness. Han har altid haft en passion for fodbold, spillet på et højt ungdomsniveau og nydt 4 års konkurrencefuld kickboxing. I de senere år har Isaac dedikeret sig til konstant at forbedre sig i gymnastiksal, hvor du nyder både funktionel fitness og bodybuilding-stil af træning.
Han er overbevist om, at du altid skal have balance og kan lide at tilbringe sin tid i weekenderne med at umgås med sine venner.
Full body træning uden redskaber som holder pulsen oppe
Få pulsen op og sveden frem på panden med denne workout.
Hjemmetræning | 20 Minutters HIIT Træning
Brug for en omgang HIIT træning? Prøv denne på 20 minutter.
Vægttræning derhjemme | Alternative vægte til styrketræning
Intet fitnesscenter? Ingen bekymringer! Her er nogle af måderne, hvor vores seje medmennesker holder sig i form uden håndvægte.
Pull day træning med elastik | Resistance band hjemmetræning
Ingen fitnesscentre betyder ikke, at du skal gå glip af en pull day træning - tag en elastik og prøv dette.