Se, dét her er en drink, der rammer spot on. Hvis du er ligesom os, er der ikke noget mere fristende midt på eftermiddagen end en forfriskende dåse iskold cola. Problemet er bare, at det ikke er den sundeste løsning...
Heldigvis er der en løsning på trangen til sodavand. For at fejre lanceringen af vores nye Cola Bottle Clear Whey Isolate har vi fundet på denne superforfriskende opskrift, der slår mælkede shakes hele sommeren. Og så indeholder den 21 g protein pr. portion. Skål for det.
[instagram url="https://www.instagram.com/reel/Csi7AKdNBwS/?utm_source=ig_embed&ig_rid=e3e8d9ae-a499-4b6c-90ac-435ee98c3513"]
Antal: 1
Ingredienser
- 1 skefuld Clear Whey Isolate (Cola Bottle)
- 250 ml vand
- En håndfuld is
- Skvæt zero eller limonade med lavt sukkerindhold
Fremgangsmåde
- Kom først Clear Whey Isolate og vand i en shaker, og ryst, indtil det er helt glat og uden klumper. Lad det stå i 10-15 sekunder, så boblerne på toppen sætter sig.
- Kom nu is i et glas, og hæld Clear Whey-blandingen i.
- Tilsæt et skvæt limonade, og nyd med det samme.
Frozen Yoghurt Bites Med Jordbær
Lauren is a recipe writer and English Literature graduate who firmly believes in a balanced approach to fitness. She has always been a keen swimmer and, in recent years, has discovered the benefits of weight training and hot yoga. When she's not in the gym, you'll find her cooking up new recipes or enjoying brunch with her friends, having moved on from her student days of living on pasta.
