Denne proteinrige veganske morgenmadssmoothie er perfekt som muskelopbyggende morgenmad.
Denne veganske morgenmadssmoothie med højt proteinindhold er fyldt med vegansk protein og ikke et gram mejeriprodukter i sigte, og den er den perfekte morgenmad til de morgener, hvor du har brug for lidt ekstra.
Antal: 1
Ingredienser
- 200 ml mandelmælk eller mælkefri mælk efter eget valg
- 1 spsk. havregryn
- 2 udstenede dadler
- 1 spsk. hasselnødder
- 1 scoop Coffee & Walnut Vegan Protein Blend
- 1 tsk. chiafrø
- En knivspids havsalt
Fremgangsmåde
- Hæld mælken i din blender først (dette forhindrer, at noget sætter sig fast i bunden).
- Derefter skal du blot tilføje de resterende ingredienser til blenderen og behandle dem, indtil de er jævne.
- Hæld op i et glas eller en shaker, og top med et par ekstra dadler og nødder, hvis du føler dig lidt ekstra.
Lauren DawesWriter & Expert
Lauren is a recipe writer and English Literature graduate who firmly believes in a balanced approach to fitness. She has always been a keen swimmer and, in recent years, has discovered the benefits of weight training and hot yoga. When she's not in the gym, you'll find her cooking up new recipes or enjoying brunch with her friends, having moved on from her student days of living on pasta.
