Eddie Hall forklarer det bedste tidspunkt at tage protein på
Har du nogensinde spekuleret på, hvilket protein Eddie Hall, The Beast, bruger til at give sine muskler brændstof? Du er heldig, for Eddie har afsløret sit yndlings protein og de bedste tidspunkter at tage det på.
Både Impact Whey Isolate og Clear Whey Isolate dukkede op, og han kan lide dem af forskellige årsager.
Proteinverdenen kan være overvældende og svær at navigere i. Heldigvis bryder Eddie sin proteinrutine ned i denne Instagram-video og forklarer, hvorfor han vælger at tage det protein, han gør, på de tidspunkter, han gør.
https://www.instagram.com/tv/CTpTOvMAiwr/?utm_source=ig_embed
Kort fortalt
Uanset om du træner for at blive den næste World's Strongest Man, eller om du bare gerne vil have styr på din proteinrutine, så har The Beast nogle fremragende råd.
Eddie Hall afslører, hvordan han opbygger store lægge
Få lægge som en strongman.
Lær at dødløfte som The Beast I Eddie Halls 3 bedste tips
Han var den første mand i verden, der løftede 500 kg ... så han ved, hvad han taler om.
