Har du brug for at tage din traditionelle havregrød til næste niveau? Så er denne opskrift på vaniljegrød svaret.
Vi elsker grød. Især når der er et ekstra protein boost. Endnu bedre er, at der er frit valg på alle hylder til prikken over i'et - nemlig toppings! I denne opskrift er Daniel gået med chokolade, kiwi, saltkaramel, chokolade creme og banan. En himmels kombination af velsmagende ingredienser, der sikrer dig den bedste start på dagen.
Antal: 1 portion
Ingredienser
- 60 g havregryn
- 5 g hørfrø
- 1 scoop Impact Whey Protein (Vanilje)
- 1 tsk. vaniljepulver
- 1 æg
- 150 ml mælk
- 1 knsp salt
- Vand (efter behov)
- Evt. lidt sødemiddel
Toppings efter eget valg:
- Mørk chokolade
- Hjemmelavet saltkaramel
- Chokolade creme
- 1/4 banan (toppet med flamberet kanel/Sukrin)
- Kiwi
Fremgangsmåde
- Alle ingredienser, på nær ægget, kommes i en gryde. Skru op på middel varme, imens der røres rundt i grøden af og til.
- Lad grøden simre indtil konsistens begynder at blive sammenhængende. Tilføj ægget og rør det godt ud i grøden. Skru derefter ned på lav varme, og lad grøden stå at hygge sig.
- Imens grøden simrer på lav varme, gøres de forskellige toppings klar. Toppingen er valgfri.
- Hæld grøden i en skål, og anret det pænt med toppings. Server grøden sammen med en god kaffe eller te.
Næringsindhold uden toppings
Founded in 2004, Myprotein has a long history of fuelling people’s fitness journeys. As the UK’s No. 1 Sports Nutrition Brand and Europe’s No. 1 Sports Nutrition Brand*, our mission is to provide you with reliable, evidence-based information, and our blog features articles from a trusted network of experts across fitness, nutrition and wellness. *Source Euromonitor International Limited; Consumer Health 2026 edition, retail value sales (RSP), all retail channels, 2025 data
