Disse lækre protein snebolde i små størrelse er den perfekte godbid, der holder dig kørende under de sidste par sæt af dine øvelser, uanset hvor mørkt det er udenfor. Plus, de er en sød og enkel måde at øge dit daglige proteinindtag på, hvilket hjælper med at støtte muskelvækst og -vedligeholdelse.
Ved hjælp af kun fire ingredienser kan de fremstilles i løbet af få minutter.
Antal: 10
Ingredienser
- 90 g Protein Spread (White Chocolate)
- 80 g Impact Whey Protein (Vanilje)
- 1 spsk. kokosmel
- Revet kokos
Fremgangsmåde
- Kom alle ingredienserne, undtagen den revet kokos, i en skål og bland, indtil det er kombineret.
- Tag omkring 1 spiseskefuld af blandingen ad gangen og rul til kugler med dine hænder
- Rul hver kugle rundt i en skål med revet kokos, indtil den er fuldstændigt belagt.
- Nyd dine protein snebolde med det samme. De kan også opbevares i køleskabet til en festlig post-workout snack.
Vild med denne juleopskrift? På også disse…
Lauren is a recipe writer and English Literature graduate who firmly believes in a balanced approach to fitness. She has always been a keen swimmer and, in recent years, has discovered the benefits of weight training and hot yoga. When she's not in the gym, you'll find her cooking up new recipes or enjoying brunch with her friends, having moved on from her student days of living on pasta.
