Liam Agnew

Liam Agnew

Liam er en certificeret sports ernæringsekspert ved International Society of Sport Nutrition  og er indskrevet pÃ¥ British Dietetics Association’s  Sport and Exercise Nutrition register. Han har en bacheloruddannelse i sport og Exercise Science og er kandidat til ISSN-diplomet i Applied Sport and Exercise Nutrition.

Liam er en erfaren personlig træner, der hjælper klienterne med at nå deres sundheds- og fitness mål med praktiske, vidensorienterede motion- og ernæringsrådgivning.

I sin fritid har Liam konkurreret i en række kraftløftningskonkurrencer og nyder bjergvandring, fodbold og få udvidet sit opskriftrepertoire i køkkenet. Få mere at vide om Liams erfaring her.

25 Keto fødevarer | Fødevarer til keto diæt

Ernæring

25 Keto fødevarer | Fødevarer til keto diæt

Low-carb, high protein fødevarer til at støtte din keto diæt.

2022-04-06 17:24:30Skrevet af Liam Agnew

5-HTP: Fordele, dosering og bivirkninger

Kosttilskud

5-HTP: Fordele, dosering og bivirkninger

Serotonintilskuddet, der kan hjælpe med søvn og vægttab.

2022-02-07 17:58:15Skrevet af Liam Agnew

Skal jeg tage kreatin under et cut?

Kosttilskud

Skal jeg tage kreatin under et cut?

Spoiler: Ja, og det kan faktisk hjælpe dit cut.

2022-01-26 17:45:40Skrevet af Liam Agnew

10 fødevarer med højt indhold af magnesium

Ernæring

10 fødevarer med højt indhold af magnesium

Peanut butter på ristet brød er helt sikkert på menuen.

2022-01-25 16:51:35Skrevet af Liam Agnew