Liam Agnew

Liam Agnew

Liam er en certificeret sports ernæringsekspert ved International Society of Sport Nutrition  og er indskrevet på British Dietetics Association’s  Sport and Exercise Nutrition register. Han har en bacheloruddannelse i sport og Exercise Science og er kandidat til ISSN-diplomet i Applied Sport and Exercise Nutrition.

Liam er en erfaren personlig træner, der hjælper klienterne med at nå deres sundheds- og fitness mål med praktiske, vidensorienterede motion- og ernæringsrådgivning.

I sin fritid har Liam konkurreret i en række kraftløftningskonkurrencer og nyder bjergvandring, fodbold og få udvidet sit opskriftrepertoire i køkkenet. Få mere at vide om Liams erfaring her.

25 Keto fødevarer | Fødevarer til keto diæt

Ernæring

25 Keto fødevarer | Fødevarer til keto diæt

Low-carb, high protein fødevarer til at støtte din keto diæt.

2022-04-06 17:24:30Skrevet af Liam Agnew

5-HTP: Fordele, dosering og bivirkninger

Kosttilskud

5-HTP: Fordele, dosering og bivirkninger

Serotonintilskuddet, der kan hjælpe med søvn og vægttab.

2022-02-07 17:58:15Skrevet af Liam Agnew

Skal jeg tage kreatin under et cut?

Kosttilskud

Skal jeg tage kreatin under et cut?

Spoiler: Ja, og det kan faktisk hjælpe dit cut.

2022-01-26 17:45:40Skrevet af Liam Agnew

10 fødevarer med højt indhold af magnesium

Ernæring

10 fødevarer med højt indhold af magnesium

Peanut butter på ristet brød er helt sikkert på menuen.

2022-01-25 16:51:35Skrevet af Liam Agnew