Liam Agnew
Liam er en certificeret sports ernæringsekspert ved International Society of Sport Nutrition og er indskrevet pÃ¥ British Dietetics Association’s Sport and Exercise Nutrition register. Han har en bacheloruddannelse i sport og Exercise Science og er kandidat til ISSN-diplomet i Applied Sport and Exercise Nutrition.
Liam er en erfaren personlig træner, der hjælper klienterne med at nå deres sundheds- og fitness mål med praktiske, vidensorienterede motion- og ernæringsrådgivning.
I sin fritid har Liam konkurreret i en række kraftløftningskonkurrencer og nyder bjergvandring, fodbold og få udvidet sit opskriftrepertoire i køkkenet. Få mere at vide om Liams erfaring her.
Pre-Workout 101: Alt, hvad du behøver at vide
Plus en mulighed som er uden tilsat koffein.
4 sundhedsmæssige fordele ved magnesium
Idrætspræstationer, knogletæthed og endda søvn.
Ernæringsplan til før og efter løbeturen
Eksperttips til at få succes med din næste løbetur.
11 måder at bryde et vægttabsplateau på
En pause fra din kost kan være det, du har brug for.