Liam Agnew

Liam Agnew

Liam er en certificeret sports ernæringsekspert ved International Society of Sport Nutrition  og er indskrevet på British Dietetics Association’s  Sport and Exercise Nutrition register. Han har en bacheloruddannelse i sport og Exercise Science og er kandidat til ISSN-diplomet i Applied Sport and Exercise Nutrition.

Liam er en erfaren personlig træner, der hjælper klienterne med at nå deres sundheds- og fitness mål med praktiske, vidensorienterede motion- og ernæringsrådgivning.

I sin fritid har Liam konkurreret i en række kraftløftningskonkurrencer og nyder bjergvandring, fodbold og få udvidet sit opskriftrepertoire i køkkenet. Få mere at vide om Liams erfaring her.

Pre-Workout 101: Alt, hvad du behøver at vide

Kosttilskud

Pre-Workout 101: Alt, hvad du behøver at vide

Plus en mulighed som er uden tilsat koffein.

2023-04-06 11:40:51Skrevet af Liam Agnew

4 sundhedsmæssige fordele ved magnesium

Kosttilskud

4 sundhedsmæssige fordele ved magnesium

Idrætspræstationer, knogletæthed og endda søvn.

2023-02-10 11:00:27Skrevet af Liam Agnew

Ernæringsplan til før og efter løbeturen

Ernæring

Ernæringsplan til før og efter løbeturen

Eksperttips til at få succes med din næste løbetur.

2022-11-30 16:20:59Skrevet af Liam Agnew

Fordelene ved kalktilskud

Kosttilskud

Fordelene ved kalktilskud

Der er kalk vigtigt for mere end blot knoglesundheden.

2022-09-28 12:30:50Skrevet af Liam Agnew

11 måder at bryde et vægttabsplateau på

Ernæring

11 måder at bryde et vægttabsplateau på

En pause fra din kost kan være det, du har brug for.

2022-09-09 14:00:08Skrevet af Liam Agnew