Liam Agnew
Liam er en certificeret sports ernæringsekspert ved International Society of Sport Nutrition og er indskrevet pÃ¥ British Dietetics Association’s Sport and Exercise Nutrition register. Han har en bacheloruddannelse i sport og Exercise Science og er kandidat til ISSN-diplomet i Applied Sport and Exercise Nutrition.
Liam er en erfaren personlig træner, der hjælper klienterne med at nå deres sundheds- og fitness mål med praktiske, vidensorienterede motion- og ernæringsrådgivning.
I sin fritid har Liam konkurreret i en række kraftløftningskonkurrencer og nyder bjergvandring, fodbold og få udvidet sit opskriftrepertoire i køkkenet. Få mere at vide om Liams erfaring her.
Ernæringsplan til før og efter løbeturen
Eksperttips til at få succes med din næste løbetur.
11 måder at bryde et vægttabsplateau på
En pause fra din kost kan være det, du har brug for.
Opbyg muskler og tab fedt på samme tid | Forskere nærmer sig den hellige gral
Disse fyre fik både gains og tabte fedt på samme tid på bare 4 uger.
Sådan tager du kreatin | Hvad er den bedste måde?
Alt du bør vide om at tage kreatin.