Sommerferie er en kærkommen og skøn tid. En tid med afslapning, sol, varme og lidt ekstra is. Det lyder jo idylisk og skønt, ikke sandt?
MEN alt dette kan give en masse udfordringer og fristelser for dem af os, der forsøger at holde os fit og i god form.
Derudover kan den varme og brændende sol samt overdådige middage efterlade din krop i en følelse af ubalance. Dette i kombination med lidt for skæve døgnrytmer med sene nattetimer og langsomme morgener. Men bare rolig!
Ved at pakke et par ferievenlige kosttilskud med i kufferten kan du sagtens sippe cocktails, spise is og træne som en soldat (eller slet ikke), mens du stadig kan nyde din ferie i fulde drag.
Se vores kuffert kosttilskud nedenunder.
Multi-vitaminerÂ
En multivitamin er en fantastisk måde at sikre, at få nok af de vigtige næringsstoffer. Dette helt uden at skulle pakke flere forskellige slags pilleæsker ned i din kuffert.
Disse praktiske tabletter er perfekte til dem, der drager mod varmere klimaer. Disse indeholder nemlig både A- og E-vitaminer, som kan hjælpe med at beskytte din hud mod solens skadelige stråler. Sammen med en god solcreme, selvfølgelig.
En sund blanding af vitaminerne C, D3 og A vil også give dig det immun boost, som du behøver for at føle dig godt tilpas, når du er i udlandet (uanset hvor meget du har drukket natten før). B-vitamin i form af thiamin, riboflavin og niacin findes også i denne ene tablet, som bekæmper træthed og giver dit væv med energi . Ideel til at få mest muligt ud af dine sommerferie træninger.
At tage en enkelt tablet en gang om dagen er den perfekte løsning til at øge dit daglige indtag af vitale vitaminer. Så er du sikret at få mest muligt ud af din sommerferie.
