Kosttilskud

Pre Workout | Derfor betyder ingredienserne noget

Når du er klar til at tage din træning til det næste niveau, skal du tage dit kosttilskuds game med dig.

Vi introducerer PRO-linjen, herunder THE Pre-Workout – designet til at løfte dit game og give dig de fordele, du har brug for til at knuse din træning. Disse innovative ingredienser af høj kvalitet kan være den forskel, som du har ledt efter. Læs videre for at lære, hvorfor THE Pre-Workout skiller sig ud fra alle andre.

Pre-Workouts tjener flere formål. De kan gøre dig fysisk og mentalt klar til din træning med et boost af både fysisk energi og mentalt fokus, så din krop er forberedt til succes. Tre innovative ingredienser i THE Pre-Workout adskiller den fra andre, her er hvad de er.

VASO6

Er afledt af grøn te-ekstrakt, som har vist sig at have både antiinflammatoriske og antioxidante egenskaber. Undersøgelser understøtter, at grøn te-ekstrakt indtaget før træning kan forbedre reaktionshastigheden og den aerobe kapacitet.1

VASO6 er fyldt med catechiner, som er kraftfulde planteforbindelser kaldet polyfenoler, og kan hjælpe med at øge stofskiftet, udholdenhed og VO2 max hos eliteatleter.2 Yderligere polyfenoler i grøn te understøtter hjernens sundhed og fedtforbrænding.3

Alpha-GPC

Alpha-glycerylphosphorylcholin er et stof, der findes i hjernen, som hjælper med at forbedre neuromuskulær kontraktion (din hjerne kommunikerer med dine muskler) og muskelkontraktion.4 Forskning understøtter, at eksplosive bevægelser og kraftproduktion kan øges med overskydende tilgængeligt cholin; hvilket betyder, at ALPHA-GPC har potentiale til at øge din kraft og styrke under træning.5

Huperzine A

Huperzine A kommer fra Huperzia serrata, en traditionel kinesisk urt, der er hjemmehørende i Indien og Sydøstasien. Forskere har fundet ud af, at Huperzine A har en stærk neurobeskyttende effekt, der kan støtte fokus og hukommelse.6 Når du er i stand til at opretholde et stærkt fokus og koncentration under træning, kan det være med til at øge din præstation.7 Et solidt fokus og evnen til at koncentrere sig kan hjælpe med at overvinde mentale barrierer for at overskride dine grænser.

the-pre-workout

Kort fortalt

Hvis du er en dedikeret motionist, der ikke går glip af en træning og aldrig afviger fra sin kostplan, fortjener du en pre-workout, der går ud over det sædvanlige – og det får du med THE Pre-Workout. THE Pre-Workout og resten af vores PRO-serie er her for at støtte den ekstraordinære atlet i os alle.

Vores artikler skal kun bruges til informative og uddannelsesmæssige formål og må aldrig tages udgangspunkt i som værende lægehjælp. Hvis du er bekymret for dit helbred, så anbefales det at konsultere en sundhedsfaglig professionel, inden du tager kosttilskud eller introducerer større ændringer i din kost.


  1. Chen, C. Y., Yu, Y. T., Ho, C. T., Su, C. L., & Liao, Y. H. (2020). Effects Of Exercise Training With Green Tea Extract On Cognition, Aerobic Capacity, And Metabolic Biomarkers: 2770 Board# 231 May 29 9: 30 AM-11: 00 AM. Medicine & Science in Sports & Exercise, 52(7S), 766. 
  2. Sugita, M., Kapoor, M. P., Nishimura, A., & Okubo, T. (2016). Influence of green tea catechins on oxidative stress metabolites at rest and during exercise in healthy humans. Nutrition, 32(3), 321-331. 
  3. Roberts, J. D., Roberts, M. G., Tarpey, M. D., Weekes, J. C., & Thomas, C. H. (2015). The effect of a decaffeinated green tea extract formula on fat oxidation, body composition and exercise performance. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 12(1), 1-9. 
  4. Marcus, L. R. (2016). Evaluation of the Effects of Alpha Glyceryl Phosphoryl Choline and Caffeine on Strength, Explosive Ability, Cognition and Growth Hormone Levels. University of Louisiana at Lafayette. 
  5. Ziegenfuss, T., Landis, J., & Hofheins, J. (2008). Acute supplementation with alpha-glycerylphosphorylcholine augments growth hormone response to, and peak force production during, resistance exercise. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 5(1), 1-2. 
  6. Wang, R., & Tang, X. C. (2005). Neuroprotective effects of huperzine A. Neurosignals, 14(1-2), 71-82. 
  7. Wessinger, C. M., Inman, C., Weinstock, J., & Weiss, E. (2021). Effect of Huperzine A on Cognitive Function and Perception of Effort during Exercise: A Randomized Double-Blind Crossover Trial. International Journal of Exercise Science, 14(2), 727-741.


Claire Muszalski

Claire Muszalski

Forfatter og ekspert

Claire er registreret diætist fra the Academy of Nutrition and Dietetics og certificeret sundheds- og velvære coach fra the International Consortium for Sundhed og Wellness Coaching. Hun har en BA i biologividenskab og en Master i klinisk ernæring fra universitetet i Pittsburgh.

At tale og skrive om mad og fitness står Claires hjerte nær, da hun elsker at anvende sin viden og erfaring til at hjælpe andre, så de kan nå deres mål omkring sundhed og velvære.

Claire er også certificeret indendørs cyklinginstruktør og elsker det mentale og fysiske boost, som hun opnår ved at løbe og dyrke regelmæssig yoga. Når hun ikke selv holder sig i form, så hepper hun på hjembyens sportshold i Pittsburgh eller kokkererer i køkkenet til hendes familie.

Få mere at vide om Claires erfaring her.


Se dagens tilbud og få dine favoritter med gode rabatter. Klik her