Dessert & Snacks

Croissanter med raspberry cheesecake fyld | Protein morgenmad

Ja, raspberry cheesecake til morgenmad er lige blevet en ting.

Din weekendbrunch har lige fået et nyt niveau – disse uimodståelige croissanter med raspberry cheesecake fyld er så gode, at bare tanken om dem vil få dig til at springe ud af sengen, det er vi sikre på. Desuden indeholder de imponerende 16 g protein pr. portion, hvilket gør dem til en lækker trænings lækkerbisken.

Vi taler om lag af wienerbrød kombineret med et fyldigt, cremet fyld og syrlige friske hindbær. En uovertruffen kombination.

Antal: 3

Ingredienser

Raspberry cheesecake

Fremgangsmåde

  1. Forvarm ovnen til 180°C.
  2. Lav først cheesecakefyldet ved at blande flødeost, æg, proteinpulver, sukkerfri sirup og mosede hindbær sammen til en jævn masse. Sæt til side.
  3. Forbered dine croissanter ved forsigtigt at skære toppen af. Brug dine fingre til forsigtigt at mase indersiden af croissanterne ned, så de bliver mere hule, så fyldet kan sidde indeni – næsten som om de er små både. Du kan gøre det samme med croissant-toppene, hvis de er store nok, eller du kan bare nyde dem nu!
  4. Placér derefter croissantbådene på en bageplade, og hæld eller ske forsigtigt cheesecake-fyldet i hver enkelt. Tilsæt et par ekstra teskefulde mosede hindbær og bag derefter i 15-20 minutter, indtil de er stive.
  5. Servér straks med en håndfuld friske hindbær og ekstra sukkerfri sirup, hvis du har lyst! Disse er så gode, at vi garanterer, at du vil komme tilbage efter flere.
3 opskrifter til morgenmad med højt proteinindhold

Sunde Opskrifter

3 opskrifter til morgenmad med højt proteinindhold

Morgenmaden kan virkelig make or break din dag, så begynd stærkt.

2021-04-13 18:36:03Skrevet af Lauren Dawes

Protein Croissant French Toast | Protein Morgenmad

Sunde Opskrifter

Protein Croissant French Toast | Protein Morgenmad

Okay, så denne morgenmad er den slags ekstra, som vi alle har brug for i vores liv.

2021-04-13 17:57:27Skrevet af Lauren Dawes

Eton Mess Protein Frozen Cheesecake | World’s Kitchen

Sunde Opskrifter

Eton Mess Protein Frozen Cheesecake | World’s Kitchen

Eton mess + cheesecake = dessert goals.

2020-09-04 06:36:59Skrevet af Lauren Dawes

Ernæringsinformation

Per portion

Calories 377
Total Fat 19g
Total Carbohydrates 33g
Protein 16g


Lauren Dawes

Lauren Dawes

Forfatter og ekspert

Lauren har en kandidat i engelsk litteratur oprindeligt fra syden. Hun har altid elsket at svømme, og så har hun få øjnene op for vægttræning. Derudover giver hun sig tid til fordybelse for at forbedre hendes zen på hendes ugentlige hot yoga time.

I weekenden plejer hun at lave mad eller spise en lækker brunch, og hun nyder at prøve nye opskrifter med hendes roomies - især fordi de forsøger at ryste SU-menuen af sig bestående af pasta. Først og fremmest er hun fast overbevist om at leve i balance mellem træning og et glas gin.

Få mere at vide om Laurens erfaring her.


Se dagens tilbud og få dine favoritter med gode rabatter. Klik her