Hjemmetræning | 20 Minutters HIIT Træning
Vores hjemmetræning er her for at hjælpe dig med at holde dig på sporet med dine fitness mål, selv når træningscentrene ikke er en mulighed. Uanset om du er helt ny eller en veteran for en pulserende omgang træning, er disse træningspas perfekt til alle niveauer af evner.
At sidde fast indendørs er ikke sjovt. Vi har dog tænk på dig med live træning, der kan udføres fra komforten i dit eget hjem.
Klar til at give gas til hele din krop? Prøv denne 20 minutters HIIT-træning med Lillie Smith, en Barrys Bootcamp-træner og transformations coach.
Intet udstyr kræves, bare lidt plads og beslutsomhed.
https://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=9itVi7FCf0Y&feature=emb_logo
10-Minutters udendørs HIIT træning for alle
Få pulsen op og sveden frem ude i det fri med en 10-minutters omgang HIIT.
Bedste skulderøvelser du kan lave derhjemme
Opbyd stærke og store skuldre i hjemmets trygge rammer
