Gratis levering over 500 kr. Levering fra EU Standard Levering 3-5 dage SPAR 5% MERE I APPEN Vil du tjene 150kr? SPAR 35% PÅ NÆSTEN ALT - BRUG KODE: SOL35
☀️SPAR 45% PÅ ALLE VITAMINER - INGEN KODE ☀️
KØB NU
SUNDE-OPSKRIFTER

Ispinde med peanutbutter & chokolade

Køl ned efter træningen med denne nøddeagtige lækkerbisken. Vi introducerer ispinde med peanutbutter!

Sommertræning kan være svedig og efterlade dig varm i flere timer. Du kommer ud af et varmt fitnesscenter, ind i en varm bil og hjem til dit varme hus. Findes der en bedre undskyldning for at køle ned end med en frossen snack?

Hvis du forkæler dig selv med noget denne sommer, så lad det være disse ispinde med peanutbutter. Der er så mange muligheder. Vores køkkendronning

har lavet denne overbærende opskrift på sommerens store is hit, der selvfølgelig indeholder protein.

Portioner: 4 ispinde med peanutbutter

Ingredienser

Toppings

  • 3 g hakkede jordnødder
  • 5 g mørk chokolade
  • Et knivspids salt

Udstyr

  • Isforme
  • Ispinde
  • Stavblender
Ispinde med peanutbutter

Fremgangsmåde

  1. Kom banan, yoghurt, proteinpulver, peanut butter og ahornsirup i en stor skål.
  2. Blend ingredienserne med en stavblender, indtil du har en glat, tyk blanding.
  3. Tag dine forme og fyld dem med hakkede jordnødder, mørk chokolade og salt.
  4. Sæt ispindene på plads, og hæld isblandingen i formene over dine toppings.
  5. Frys indtil den er fast.
  6. Nyd efter træning for et kølende protein boost.

Clear whey rainbow ispinde | Protein is

Jep, vi benægter også, at sommeren er forbi.

Clear Vegan Protein Vandmelon Ispinde

Vi tager sommerens forfriskninger alvorligt herhjemme.

calories290
totalFat10
totalCarbohydrates18
protein12
Emily Wilcock
Emily Wilcock Forfatter og ekspert
After finishing an internship with Myprotein, Emily returned to university to finish her degree in Business Management and Marketing — before coming back to work full-time with the team. Emily specialises in high-protein recipes, inspiring real-life stories and accessible health and fitness advice, and her work has been featured in The Supplement Magazine. When she’s not in the kitchen baking or cooking, she’s out exploring Manchester’s best food spots, or working up an appetite at the gym.

Relaterede indlæg