Solen er ude, så gør plads i fryseren til en lækker protein is.
Det er tid til at få mest muligt ud af det varme vejr. Og den bedste måde at gøre det på? Protein-inficeret is. Der er få ting, der er bedre end en lækker frossen dessert. Men når den er på en pind? Uovertruffen.
Jeg tror, at disse er bedst at nyde efter træning med fødderne oppe og scrolling gennem TikTok. Men måske er det bare mig.
[instagram url="https://www.instagram.com/reel/Cg4MF1LDZ95/?utm_source=ig_embed&ig_rid=a1e0a2c3-001e-4c43-ad7b-02d1e732ffa6"]
Portioner: Til 4 personer
Ingredienser
Lag 1
- 100 g yoghurt
- 20 g Cookies & Cream Impact Whey Protein
- 1-2 Toffee FlavDrops
Lag 2
- 50 g yoghurt
- 10 g Original Caramelised Biscuit Spread
- 20 g Cookies & Cream Impact Whey Protein
Toppings:
- 1 Biscoff Caramelised Biscuits (smuldret)
- 60 g mælkechokolade
Fremgangsmåde
- Bland ingredienserne til det første lag sammen.
- Bland ingredienserne til det andet lag (lag med karamelliseret kiks) sammen.
- Kom det første lag i isformene, smuldr en karamelliseret kiks i, og slut af med det andet lag.
- Tilsæt ispindene og sæt dem i fryseren i to timer eller indtil de er stivnet.
- Dyp isene i smeltet chokolade og frys dem igen, indtil de er hårde.
After finishing an internship with Myprotein, Emily returned to university to finish her degree in Business Management and Marketing, before coming back to work full-time with the team. Emily specialises in high-protein recipes, inspiring real-life stories and accessible health and fitness advice, and her work has been featured in The Supplement Magazine. When she’s not in the kitchen baking or cooking, she’s out exploring Manchester’s best food spots, or working up an appetite at the gym.
