Trænger du til at grine lidt mellem dine træningssæt? Vi giver dig her nogle memes om hjemmetræning til at få dig til at smile. Vi har alle brug for en latter for at få os igennem vores dag, og den bedste måde for det er at kigge dybt ind på internettets mørkeste hjørner.
Bare rolig. Vi har gjort forarbejdet for dig.
Alt fra vores mørkeste tanker til vores mest morsomme, er her nogle memes om hjemmetræning, som du kan relatere til, der sætter lidt lys på din dag.
Lad memes om hjemmetræning begynde...
”Det er enkelt og let,” siger de.
Mens du sveder og ryster som et espeløv. Hvis du træner til nogle old-school fitness videoer til, kender du bestemt følelsen.
https://twitter.com/JordanApps/status/1239697597083910144
Hvis den sidste var forventningen, er dette virkeligheden. Det er som om nogen faktisk har filmet alle vores hjemmetræninger (med den samme baggrundsmusik, som vi alle spiller i vores hoveder).
https://twitter.com/Muscle_Strength/status/1244707399316971526
Springer du også bentræningen over? Så er dette den mest relaterbare meme af alle.
Måske skulle vi alle skrive i en dagbog og lægge den online dagligt for at holde os alle på sporet.
https://www.reddit.com/r/GymMemes/comments/g9n0t2/desperate_times_lead_to_desperate_measures/
Ud af de to er det bestemt den foretrukne mulighed. Det er også en af de mange fordele ved bulking, så lad os spise stort for at blive store.
https://www.reddit.com/r/GymMemes/comments/fhhxyw/now_its_personal/
Der var et øjeblik af erkendelse, da lockdown begyndte. Hvor længe går der før, vi får tilladelse til at komme tilbage igen? Hvem ved. Vi troede at det var træls at tilbringe hele dagen med vores familier - prøv at bo uden at kunne træne...
https://twitter.com/SarahSurgey1/status/1246089503384666117
Vi kender alle sammen en eller flere som denne. Dette er faktisk en sand kendsgerning for de fleste træningsmedlemmer: researched, studeret og analyseret.
Mens du muligvis savner det som en i helvede, er der nogen derude, der tænker på at starte i morgen. Måske...
https://www.instagram.com/p/B_TJQhJj5Lu/?utm_source=ig_web_copy_link
Hvis vi kun vidste, hvem der gjorde det ...
Lad os ikke narre os selv: snacking er bare for fristende, når køleskabet er lige indenfor rækkevidde. For de fleste af os er der overhovedet ikke noget mysterium.
https://www.instagram.com/p/B_GDdxBj2JM/
Så får du en synkende følelse i din mave, når du indser den fejl, du har begået.
Vi har alle været der, så bare roklig. Husk, at du overlever en pandemi - vægttab kan vente.
https://twitter.com/Titmousie/status/1239640970272149505
Måske har du bemærket, at din kat rent faktisk træner. Eller har lockdown fået dig til at se syner?
Stadig vil denne kat få en sixpack, der er værd at dø for, hvis den følger med disse leg raises. Den har motivation, som alle burde stræbe efter at have, så godt klaret Titmousie.
https://www.instagram.com/p/B_TF7pyjAIX/?utm_source=ig_web_copy_link
Vi har gemt det mest relaterbare scenarie til sidst. Dette er en følelse vi alle har lige nu.
Det er måske bedre, at vi alle sammen kommer til kors med situationen, blive gode venner med hjemmetræning og kommer videre.
Kort fortalt
Hvis du har det på en bestemt måde med at træne hjemme, skal du ikke bekymre dig, du er ikke den eneste. Forhåbentlig giver disse et smil på dit ansigt, fordi når du lærer at grine af situationen (og indser at du ikke er alene), vil du føle dig meget bedre tilpas.
Evangeline har deltaget i konkurrencepræget sportsgrene siden en ung alder. Som en kvalificeret RYA Dinghy Instructor forstår hun vigtigheden i en god ernæring som det rette brændstof til ekstrem- og udholdenhedssport, især på grund af hendes erfaring i Team GBR Squads samt lede og coache hendes universitets første hold.
I sin fritid elsker Evangeline at løbe - især maraton. I weekenderne finder du hende i gang med vandsport eller at vandre i bakker. Hendes yndlings aftener bliver brugt på en HIIT-session eller squats i træningscentret, inden hun forkæler sig selv med smagfuld og krydret mad og masser af grøntsager - yum!
Få mere at vide om Evies erfaring her.
