SUNDE-OPSKRIFTER
Karamelliseret is med kiks i 2 lag
Solen er ude, så gør plads i fryseren til en lækker protein is.
Det er tid til at få mest muligt ud af det varme vejr. Og den bedste måde at gøre det på? Protein-inficeret is. Der er få ting, der er bedre end en lækker frossen dessert. Men når den er på en pind? Uovertruffen.
Jeg tror, at disse er bedst at nyde efter træning med fødderne oppe og scrolling gennem TikTok. Men måske er det bare mig.
Ingredienser
Lag 1
- 100 g yoghurt
20 g Cookies & Cream Impact Whey Protein 1-2 Toffee FlavDrops
Lag 2
- 50 g yoghurt
- 10 g Original Caramelised Biscuit Spread
20 g Cookies & Cream Impact Whey Protein
- 1 Biscoff Caramelised Biscuits (smuldret)
- 60 g mælkechokolade
Fremgangsmåde
- Bland ingredienserne til det første lag sammen.
- Bland ingredienserne til det andet lag (lag med karamelliseret kiks) sammen.
- Kom det første lag i isformene, smuldr en karamelliseret kiks i, og slut af med det andet lag.
- Tilsæt ispindene og sæt dem i fryseren i to timer eller indtil de er stivnet.
- Dyp isene i smeltet chokolade og frys dem igen, indtil de er hårde.
Ispinde med peanutbutter & chokolade
Køl ned efter træningen med denne nøddeagtige lækkerbisken.
06/26/2022 Af Emily Wilcock
| calories | 187 |
| totalFat | 7 |
| totalCarbohydrates | 13 |
| protein | 17 |
Emily Wilcock Forfatter og ekspert
