Joefazer afslører de værste ting om fitnessbranchen og pinlige øjeblikke i fitnesscentret
Vi mødte Joefazer til den seneste udgave af Light Heavyweight, serien, hvor vores ambassadør afgør spørgsmålet - light eller heavy.
Lette spørgsmål kan spænde fra de mest pinlige øjeblikke - vi har alle været der - til yndlings cheat meals. Mens tunge spørgsmål kan spænde fra, hvad du gerne vil huskes for, til dine største karrieremæssige bedrifter.
https://youtu.be/GCNVmyUoVJ8
Hvad er den mest pinlige sang på din trænings playliste?
Joe siger ganske enkelt: "Der er for mange", han hævder, at han lytter for meget til Katy Perry, men som sin mest pinlige sang vælger han "Party In The U.S.A." af Miley Cyrus. Det er bestemt ikke det, vi havde forventet.
Hvad er den mest latterlige/unødvendige ting, du har brugt penge på?
Joe har brugt 2.000 pund på en aktivitet på messen, hvor han skal hænge i en stang i 100 sekunder, og hvis det lykkes, vinder han 100 pund. Han kunne bare ikke klare, at han ikke var i stand til at gøre det.
Han købte også en realistisk silikonemuskeldragt ... til 600 pund. Og vi troede, vi var slemme.
Hvad er det bedste og det værste ved fitnessbranchen?
Joe valgte et tungere spørgsmål her for at reflektere over fitnessbranchen.
"Der er en bittersød del af fitnessbranchen, nemlig at folk poster sig selv og ser fantastiske ud. På den ene side er det fantastisk at se disse rippede fyre, fordi det motiverer dig mere til at træne og forbedre din kost. Men på den anden side ser du disse super rippede fyre, hvilket får dig til at føle dig demotiveret over de fremskridt, du har gjort. Det er underligt, men det er både det bedste og det værste."
Kort fortalt
Man kan roligt sige, at vi lærte en hel del ting, som vi ikke allerede vidste om Joefazer i dette interview, hans kærlighed til Pizza Express dough balls er blot en af dem - men du bliver nødt til at se videoen for at finde ud af det.
Se mere af vores Light Heavyweight-serie på vores YouTube-kanal.
Imani-Lara Lansiquot taler om sprint | Sprinting to Victory
Tag dine løbesko på og brug disse tips i praksis.
