Gratis levering over 500 kr. Levering fra EU Standard Levering 3-5 dage SPAR 5% MERE I APPEN Vil du tjene 200kr? SPAR 40% PÅ NÆSTEN ALT MED KODE: 40DK
SPAR HELE 45% PÅ ALT VEGANSKE PRODUKTER 🌱 - INGEN KODE
KØB NU
SUNDE-OPSKRIFTER

9 protein brunch-opskrifter, der vil imponere dine venner

Emily Wilcock
Published: 31.01.2024 Af Emily Wilcock
Forfatter og ekspert

Søndage er til brunch. Uanset hvordan du vil starte din søndag morgen - måske foretrækker du at stå tidligt op og løbe en tur om morgenen, eller måske vil du hellere rulle ud af sengen efter en lang lur - bør du tage dig tid til at forkæle dig selv.

Vi har samlet vores ultimative brunch-opskrifter, uanset om du skal lave mad til mange, eller om du bare vil slappe af.

1. Bagte French Toast Kanelsnegle

Kanelsnegle og arme riddere sammen i én ret... nu taler du mit sprog. Ikke alene vil disse fylde dit hus med den himmelske aroma af sød madlavning, men de vil helt sikkert være en crowd pleaser.

Bagte french toast kanelsnegle

Med 37 g protein!...

12.04.2023 Af Monica Green

2. Morgenmads Taco Protein Pandekage

Hvem kan sige nej til en taco, især når de er lavet af pandekager. Vi kan næsten garantere dig, at de er det første, der ryger ud af dit morgenbord. Så gode er de.

Taco protein pandekage til morgenmad

Den opskrift på morgenmad, som du ikke vidste, at du havde brug for....

04.02.2023 Af Monica Green

3. Proteinrig Tiramisu

Jeg ved godt, hvad du tænker - man kan da ikke få tiramisu til brunch? Men der tager du fejl. 27 g protein, masser af smag og kun fem ingredienser. Det skal du ikke snyde dig selv for.

Protein tiramisu til morgenmad med 5 ingredienser

Hvem siger, at man ikke kan få dessert til morgenmad?...

19.08.2021 Af Lauren Dawes

4. Raspberry Cheesecake-Fyldt Croissant

Cheesecake til morgenmad er måske lidt langt ude, selv for os. Men cheesecake-fyldte croissanter? Nu frister du mig.

Croissanter med raspberry cheesecake fyld | Protein morgenmad

Ja, cheesecake til morgenmad er lige blevet en ting....

12.08.2021 Af Lauren Dawes

5. Protein Croissant Med Pistaciefyld

Endnu en solid mulighed for wienerbrød, for lad os være ærlige, det er ikke brunch uden wienerbrød. Og denne gang er den fyldt med pistacienødder. Det gør ikke noget, hvis jeg gør.

Protein croissant med pistaciefyld

Level up dit croissant game. ...

20.09.2023 Af Lauren Dawes

6. Pandekage Protein Morgenmadsprodukt

Hvis der er én ting ved vores opskriftslister, så er det, at der altid er en pandekageopskrift. Uden undtagelse. Dette er en af mine personlige favoritter - bittesmå pandekager, der simpelthen er guddommelige, især hvis der er et fuldt pålæg.

Pandekage protein morgenmadsprodukt | #breakfastgoals

Sådan her ser #breakfastgoals ud. ...

07.05.2020 Af Lauren Dawes

7. Protein Pandekage Dippers

Enhver brunch har brug for en showstopper, så kig ikke længere end til disse pandekage-dippere med bacon. Dyppet i en god portion ahornsirup vil der være en masse tilfredse maver til din brunch.

Protein Pandekage Dippers | Klar til en game-changing opskrift?

Klar til en game-changing opskrift af dine pandekager? ...

12.02.2021 Af Lauren Dawes

8. Proteinpandekager Med Peanutbutterfyld

Hvis bacon-dippers er et skridt for langt for dig, kan du i stedet blande standardstakken op med nogle peanutbutter-fyldte proteinpandekager.

Peanut butter fyldte protein pandekager

En morgenmad som denne vil få dig til at springe ud af sengen om morgenen....

26.07.2024 Af Emily Wilcock

9. Proteinrige Cruffins

Det ultimative midtpunkt for ethvert brunchbord. Den perfekte kombination af en flosset croissant og en klæbrig muffin. Du er bare nødt til at prøve det.

Protein cruffins: croissant og muffin i én

Morgenmadens nyeste power couple… Cruffins....

10.11.2023 Af Monica Green

Kort fortalt

Jeg slutter her, fordi jeg pludselig er mere end sulten. Sørg for at tagge os i dine imponerende brunch-opdækninger på Instagram. Bare rolig, vi kan håndtere madmisundelsen.

32 low cal opskrifter til aftensmad

Bonusinfo: Alle har under 600 kcal. ...

23.07.2024 Af Emily Wilcock

12 proteinrige veganske morgenmadsopskrifter

Få en god start på dagen med disse opskrifter baseret på plantebaserede fødevare...

07.01.2023 Af Lauren Dawes

12 sunde snacks alternativer til at tilfredsstille enhver craving

Har du udfordringer med at stoppe dine chokolade cravings? Frygt ej.....

31.03.2020 Af Jennifer Blow
Emily Wilcock
Emily Wilcock Forfatter og ekspert
After finishing an internship with Myprotein, Emily returned to university to finish her degree in Business Management and Marketing, before coming back to work full-time with the team. Emily specialises in high-protein recipes, inspiring real-life stories and accessible health and fitness advice, and her work has been featured in The Supplement Magazine. When she’s not in the kitchen baking or cooking, she’s out exploring Manchester’s best food spots, or working up an appetite at the gym.

Relaterede indlæg